Budismo
Estar presente
Inteira
Atenta
Serena
Sem me deixar intimidar.
Manter o equilíbrio.
Fazer tudo com o coração.
Mas com a razão sempre a guiar cada ato.
Olhar para frente.
Entender que o erro é produto do risco.
E que só cria quem arrisca.
Arriscar-me por inteiro.
E permitir-me rir do erro.
Abraçar o mundo inteiro,
Sabendo que meus braços são curtos
e não alcançarei tudo.
Mesmo assim, estar sempre de braços abertos.
Corrigir os erros,
com ternura,
principalmente por si mesma.
Entender-me, perdoar-me, exigir-me, sem me deixar atropelar.
Não permitir que o mundo me agrida,
Não me permitir agredir o mundo.
Estar no mundo.
Mudar o mundo e mudar com o mundo.
Deixar que a direção se revele a cada passo da caminhada.
Sem deixar, que mesmo assim, o caminho tenha sido planejado,
Que o destino tenha sido desejado.
Amar, amar profundamente,
Sem permitir que o amor domine o destino e abafe os sentidos
principalmente, o sexto sentido.
Confiar na intuição,
Mas cercar-me de conhecimento,
pensamento, discernimento.
Saber a diferença entre o certo e o errado,
Mas julgar menos, perdoar mais.
Carregar o coração de compaixão,
Mas lutar contra cada injustiça do dia-a-dia.
Melhorar sempre.
Progredir.
Aperfeiçoar.
Estar presente em cada passo da caminhada.
Inteira,
Íntegra.
Mas saber ver-me de longe, de onde nada me alcance,
nada me abale, nada me diminua.
E ver-me no palco da vida.
Atuando em todos os meus papéis.
E amar-me profundamente,
Por saber-me lá.
Olhar-me, com os olhos de Deus.
Valéria Chalegre
- Promessa
Que tal hoje você começar o dia dizendo assim: "Prometo a mim mesmo: Ser tão forte que nada poderá pertubar minha paz de espirito. Falar de saúde, felicidade...
- Estar Realmente Presente
Pergunta – Acordado é atento? Monge Genshô – Não. Pergunta – É concentrado? Monge Genshô – Não. Porque estar atento, estar concentrado, ainda é uma atividade do “eu”. Ela é útil, por exemplo, para o treinamento da plena atenção,...
- Ilusão
Ilusão Ainda que a Verdade seja uma utopia, eu a persigo. Ainda que a Felicidade seja impossível, eu sonho com ela. Ainda que o Amor seja perecível, eu o cultivo. Ainda que os filhos sejam do mundo, os crio como se fossem meus, para sempre. Ainda...
- O Lugar De Descanso
JOKO: Sim. Não podemos nos aborrecer, a menos que nossa mente nos tenha removido do presente e levado para pensamentos irreais. Sempre que estamos contrariados estamos literalmente "de fora": deixamos algo de fora. Somos como um peixe fora d'água....
- A Mudança Do Mundo
Palestra sobre o zen para a turma de naturologia na Unisul, Florianópolis P: Sinto-me desanimado em um mundo com tanta maldade... R: É muito importante dar-se conta que absolutamente todas as pessoas agem conduzidas por suas marcas cármicas, não...
Budismo
Compromisso de sanidade
Estar presente
Inteira
Atenta
Serena
Sem me deixar intimidar.
Manter o equilíbrio.
Fazer tudo com o coração.
Mas com a razão sempre a guiar cada ato.
Olhar para frente.
Entender que o erro é produto do risco.
E que só cria quem arrisca.
Arriscar-me por inteiro.
E permitir-me rir do erro.
Abraçar o mundo inteiro,
Sabendo que meus braços são curtos
e não alcançarei tudo.
Mesmo assim, estar sempre de braços abertos.
Corrigir os erros,
com ternura,
principalmente por si mesma.
Entender-me, perdoar-me, exigir-me, sem me deixar atropelar.
Não permitir que o mundo me agrida,
Não me permitir agredir o mundo.
Estar no mundo.
Mudar o mundo e mudar com o mundo.
Deixar que a direção se revele a cada passo da caminhada.
Sem deixar, que mesmo assim, o caminho tenha sido planejado,
Que o destino tenha sido desejado.
Amar, amar profundamente,
Sem permitir que o amor domine o destino e abafe os sentidos
principalmente, o sexto sentido.
Confiar na intuição,
Mas cercar-me de conhecimento,
pensamento, discernimento.
Saber a diferença entre o certo e o errado,
Mas julgar menos, perdoar mais.
Carregar o coração de compaixão,
Mas lutar contra cada injustiça do dia-a-dia.
Melhorar sempre.
Progredir.
Aperfeiçoar.
Estar presente em cada passo da caminhada.
Inteira,
Íntegra.
Mas saber ver-me de longe, de onde nada me alcance,
nada me abale, nada me diminua.
E ver-me no palco da vida.
Atuando em todos os meus papéis.
E amar-me profundamente,
Por saber-me lá.
Olhar-me, com os olhos de Deus.
Valéria Chalegre
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- Promessa
Que tal hoje você começar o dia dizendo assim: "Prometo a mim mesmo: Ser tão forte que nada poderá pertubar minha paz de espirito. Falar de saúde, felicidade...
- Estar Realmente Presente
Pergunta – Acordado é atento? Monge Genshô – Não. Pergunta – É concentrado? Monge Genshô – Não. Porque estar atento, estar concentrado, ainda é uma atividade do “eu”. Ela é útil, por exemplo, para o treinamento da plena atenção,...
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Ilusão Ainda que a Verdade seja uma utopia, eu a persigo. Ainda que a Felicidade seja impossível, eu sonho com ela. Ainda que o Amor seja perecível, eu o cultivo. Ainda que os filhos sejam do mundo, os crio como se fossem meus, para sempre. Ainda...
- O Lugar De Descanso
JOKO: Sim. Não podemos nos aborrecer, a menos que nossa mente nos tenha removido do presente e levado para pensamentos irreais. Sempre que estamos contrariados estamos literalmente "de fora": deixamos algo de fora. Somos como um peixe fora d'água....
- A Mudança Do Mundo
Palestra sobre o zen para a turma de naturologia na Unisul, Florianópolis P: Sinto-me desanimado em um mundo com tanta maldade... R: É muito importante dar-se conta que absolutamente todas as pessoas agem conduzidas por suas marcas cármicas, não...