Mantra do Dalai Lama
 Apenas uma visão budista sobre a vida curta.

1. Leve em consideração que grandes amores e grandes realizações  envolvem grandes riscos.

2. Quando você perder, não perca a lição. 

 3. Siga os três Rs:Respeito por você, pelos outros e 

e por todas suas ações

4. Lembre-se que não conseguir o que você quer é algumas vezes um lance de sorte.

  5. Aprenda as regras para que você saiba como infringi-las corretamente.

 6. Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade.

7. Quando você perceber que cometeu um erro, tome imediatas providências para corrigi-lo.

 8. Passe algum tempo sozinho todos os dias.

9. Abra seus braços para mudanças, mas não abra mão de seus valores.

10. Lembre-se que o silêncio às vezes é a melhor resposta.

11. Viver uma vida boa e honrada. Então, quando você ficar mais velho e pensar para trás, você vai ser capaz de apreciá-lo uma segunda vez.

12. Uma atmosfera de amor em sua casa é o fundamento para sua vida.

13. Em discordâncias com entes queridos, trate apenas da atual 

 situação. Não fale do passado.

14. Compartilhe o seu conhecimento. É uma maneira de alcançar a imortalidade.

15. Seja gentil com a terra.

16. Uma vez por ano, vá a algum lugar onde nunca esteve antes.

17. Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele em que o seu amor um pelo outro excede sua necessidade para o outro.

18. Julgue o seu sucesso por aquilo que você teve que renunciar para conseguir isso.

19. O amor é a culinária com abandono total.