Budismo
Plena Atenção
Lagoa do Peri, sesshin, jun 2010, Florianópolis.
5. Plena Atenção
Conservar os ensinamentos sem esquecimento é chamado de plena atenção, e também de “lembrança perseverante”.
O Buda disse: “Praticantes! Se vocês procuram um bom mestre e protetor, nada se compara à plena atenção. Aqueles que mantêm a plena atenção não são invadidos pelas aflições e permanecem livres de várias ilusões. Portanto, vocês deveriam se manter plenamente atentos, pois aqueles que perdem a plena atenção perdem as virtudes e seus méritos. Se vocês mantiverem a plena atenção, permanecerão ilesos mesmo quando cercados pelos desejos.”
Os Oito Aspectos da Iluminação
(HACHI DAININ KAKU)
Dogen Zenji
Tradução para o Português de Giovanni Dienstmann*
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4 Fases De Shamata (texto Base: O Tantra Afiado Da Consciência Vajra - Comentários De Dudjom Lingpa)
1 - Distinção: quietude da consciência / movimentos da mente (atenção plena unifocada) 2 - Fluxo: percepção da quietude e dos movimentos sem esforço (atenção plena manifesta) 3 - 5 sentidos físicos se tornam apenas consciência mental (findam...
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Plena Atenção E Os Desejos
O grande mestre Saikawa Roshi " Cinco. Plena atenção....
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Abster-se Das Conversas Vãs
Praticantes caminham em silêncio. Sesshin, Florianópolis, junho 2010. 8. Abster-se das conversas vãs Abster-se das conversas vãs significa desapegar-se da discriminação arbitrária; quando nós compreendemos a realidade plenamente, nós não mais...
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Meditação
6. Meditação Meditação significa permanecer no Darma sem distração, com uma mente imperturbável. O Buda disse: “Praticantes! Se vocês concentrarem a mente ela entrará em um estado de estabilidade, e assim vocês poderão compreender as características...
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Satisfação
Antes da refeição, sesshin, Florianópolis, jun/2010. 2. Satisfação Satisfação significa estar contente com o que quer que se tenha. O Buda disse: “Praticantes! Se vocês desejam se libertar do sofrimento vocês deveriam observar a satisfação....
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