Budismo
Final de um sesshin em fev 2007
Este sesshin é um sesshin de iniciantes, mesmo pessoas com bem pouca prática tem participado com sucesso, pode-se variar de posição, ficar em pé à frente do zafu e mesmo usar cadeira, de modo que basta a determinação de ficar junto com os outros e participar durante um dia e meio. Já tivemos pessoas que apenas tinham feito uma única sessão antes do sesshin, e uma aluna com câncer terminal fez vários sesshins no ano de sua morte (2003), quando cansada demais deitava-se no zabuton, mas não abandonou a sala, Maria Helena é um símbolo para mim, pois se alguém fazendo quimioterapia, sem cabelos, e prestes a morrer, pode suportar um sesshin, por que nós os saudáveis cremos não poder aguentar?
PROGRAMAÇÃO DO SESSHIN – 18 À 20 DE JULHO
SEXTA-FEIRA
19:00 - Chegada e organização
19:40 - Janta e Instruções - Voto de silêncio
21:00 – Zazen 40' - Início do silêncio
21:40 - Preparação para dormir
22:00 - Apagar as luzes e dormir
SÁBADO
04:00 - Shinrei (Alvorada)
04:20 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
05:00 - Kinhin 10' (meditação em movimento)
05:10 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
05:50 - Choka (cerimônia matinal de recitação de Sutras)
06:30 - Refeição da manhã (café da manhã formal)
07:45 - Samu (trabalho comunitário)
08:30 – Zazen 40'
09:20 - Palestra do Dharma
10:30 - Zazen 40'
11:10 - Kinhin 10'
11:20 - Zazen 40'
12:00 - Refeição do meio-dia (almoço formal)
13:00 - Descanso, permitido banho rápido (deitados nos quartos em silêncio)
15:00 - Zazen 40'
15:50 - Palestra do Dharma
17:00 - Zazen 40'
17:40 - Kinhin 10'
17:50 - Zazen 40'
18:30 - Refeição leve da noite (informal)
20:00 - Zazen 40'
20:40 - Kinhin 10'
20:50 - Zazen 40'
21:30 - Chá e Exercícios de alongamento
22:00 - Apagar as luzes e dormir
DOMINGO
04:00 - Shinrei (Alvorada)
04:20 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
05:00 - Kinhin 10' (meditação em movimento)
05:10 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
05:50 - Choka (cerimônia matinal de recitação de Sutras)
06:30 - Refeição da manhã (café da manhã formal)
07:45 - Samu
08:30 - Zazen 40'
09:20 - Palestra do Dharma
10:30 - Zazen 40'
11:10 - Kinhin 10'
11:20 - Zazen 40'
12:00 - Refeição do meio-dia (almoço formal) –
13:30 - Organizando os pertences pessoais
14:00 – Zazen 40'
14:40 – Encerramento e confraternização
- Aqui, Neste Momento
2) Dentro do que o Senhor está falando, o mais importante então seria estar no presente, independentemente de onde você esteja? Monge Genshô: Considere que você pode estar em zazen (meditação sentada) e não estar fazendo zazen coisa nenhuma....
- Zazenkai Em Florianópolis
Sábado 18/08, Zazenkai com Monge Genshô em Florianópolis. Zazenkai, que significa literalmente "se unirem para a meditação" é um retiro zen-budista, geralmente menos intenso e de menor duração que um sesshin. Neste próximo final de semana,...
- Zazenkai - Sábado 30/7
ZAZENKAI COORDENAÇÃO MONGE GENSHÔ ORGANIZAÇÃO COMUNIDADE ZEN BUDISTA DE FLORIANÓPOLISNa sede da comunidade, ver mapa em www.daissen.org.br 8:00H – CHEGADA DOS ORGANIZADORES 8:30H – CHEGADA DOS PARTICIPANTES 8:45H - INSTRUÇÕES ...
- Sesshin De Carnaval
Clique na imagem para ampliar o cartaz. SESSHIN DE CARNAVAL 2009 Estamos iniciando as inscrições para o Sesshin de Carnaval (retiro Zen) conduzido pelo Monge Genshô. O Sesshin é um retiro de meditação Zen, e dentre as atividades incluirá: o Zazen...
- Sesshin Aberto
Estamos iniciando as inscrições para o Sesshin Aberto (retiro Zen) conduzido pelo Mestre Saikawa Roshi. O Sesshin é um retiro de meditação Zen, e dentre as atividades incluirá: o Zazen (a meditação sentada), o kinhin (a meditação andando), o...
Budismo
Sesshin de julho em Florianópolis
Final de um sesshin em fev 2007
Este sesshin é um sesshin de iniciantes, mesmo pessoas com bem pouca prática tem participado com sucesso, pode-se variar de posição, ficar em pé à frente do zafu e mesmo usar cadeira, de modo que basta a determinação de ficar junto com os outros e participar durante um dia e meio. Já tivemos pessoas que apenas tinham feito uma única sessão antes do sesshin, e uma aluna com câncer terminal fez vários sesshins no ano de sua morte (2003), quando cansada demais deitava-se no zabuton, mas não abandonou a sala, Maria Helena é um símbolo para mim, pois se alguém fazendo quimioterapia, sem cabelos, e prestes a morrer, pode suportar um sesshin, por que nós os saudáveis cremos não poder aguentar?
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SEXTA-FEIRA
19:00 - Chegada e organização
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SÁBADO
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04:20 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
05:00 - Kinhin 10' (meditação em movimento)
05:10 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
05:50 - Choka (cerimônia matinal de recitação de Sutras)
06:30 - Refeição da manhã (café da manhã formal)
07:45 - Samu (trabalho comunitário)
08:30 – Zazen 40'
09:20 - Palestra do Dharma
10:30 - Zazen 40'
11:10 - Kinhin 10'
11:20 - Zazen 40'
12:00 - Refeição do meio-dia (almoço formal)
13:00 - Descanso, permitido banho rápido (deitados nos quartos em silêncio)
15:00 - Zazen 40'
15:50 - Palestra do Dharma
17:00 - Zazen 40'
17:40 - Kinhin 10'
17:50 - Zazen 40'
18:30 - Refeição leve da noite (informal)
20:00 - Zazen 40'
20:40 - Kinhin 10'
20:50 - Zazen 40'
21:30 - Chá e Exercícios de alongamento
22:00 - Apagar as luzes e dormir
DOMINGO
04:00 - Shinrei (Alvorada)
04:20 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
05:00 - Kinhin 10' (meditação em movimento)
05:10 - Zazen 40' (meditação formal sentada)
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08:30 - Zazen 40'
09:20 - Palestra do Dharma
10:30 - Zazen 40'
11:10 - Kinhin 10'
11:20 - Zazen 40'
12:00 - Refeição do meio-dia (almoço formal) –
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14:00 – Zazen 40'
14:40 – Encerramento e confraternização
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