Budismo
A vida se mostra a cada passo, o que se deve fazer nesse caso é simplesmente sentar em um dia certo por semana, quem quiser vir vem e senta conosco, não precisas ter nenhuma responsabilidade de orientar, mesmo porque para tanto é necessário um treinamento especial, só de manter o dia disponível, sem se preocupar se isto significa uma coisa bem sucedida, assim jamais pense em ter um grupo que senta com você, pense em sentar apenas naquele dia, muitas vezes sentei sozinho no início, e isto é excelente para a prática, não alimente nenhum objetivo, fique vazio de tudo, simplesmente mantenha a rotina, o que suceder sucedeu, portanto não há motivo para qualquer insegurança. Você verá que nada é mais forte para sua prática do que isso...
- O Barco Vazio
3) Como diminuir o ego? Monge Genshô – A Sangha é uma grande oportunidade, a comunidade onde trabalhamos. Nós devemos nos perguntar a cada momento: “Quem é que? Quem é que dentro de mim ficou com raiva? Quem é que dentro de mim se impacientou?...
- O Zazen E A Vacuidade
Pergunta – O zazen, de que maneira ele instrumentalizaria esse caminho? Monge Genshô – Quando você senta em zazen, já está fazendo mais do que os preceitos, você está criando uma mente ampliada, uma consciência ampliada, você senta...
- O Sofrimento é Um Atalho
Não podemos minimizar o efeito de uma boa meditação de quarenta minutos, que é tempo que um praticante mais maduro deve fazer. Então essa prática para a vida diária vai mudando essas questões do que alcançar. Sentir que não alcançou nada também...
- Zazen E O Eu
"Voltemos ao nosso tema do eu. Como é que nós treinamos para fazer com que o nosso eu enfraqueça. Como é isso? Primeiro nós sentamos em zazen. Por que sentar em zazen funciona para diminuir a noção de um eu? Porque se você senta e não cogita...
- Sentar Só
O que devemos fazer quando divulgamos um local e horário e ninguém vem sentar conosco? Devemos sentar sozinhos, isto é muito importante, só a força da persistência em sentar nos dará condições de começar um grupo de meditantes e praticantes...
Budismo
Como começar um grupo de meditação?
A vida se mostra a cada passo, o que se deve fazer nesse caso é simplesmente sentar em um dia certo por semana, quem quiser vir vem e senta conosco, não precisas ter nenhuma responsabilidade de orientar, mesmo porque para tanto é necessário um treinamento especial, só de manter o dia disponível, sem se preocupar se isto significa uma coisa bem sucedida, assim jamais pense em ter um grupo que senta com você, pense em sentar apenas naquele dia, muitas vezes sentei sozinho no início, e isto é excelente para a prática, não alimente nenhum objetivo, fique vazio de tudo, simplesmente mantenha a rotina, o que suceder sucedeu, portanto não há motivo para qualquer insegurança. Você verá que nada é mais forte para sua prática do que isso...
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- O Barco Vazio
3) Como diminuir o ego? Monge Genshô – A Sangha é uma grande oportunidade, a comunidade onde trabalhamos. Nós devemos nos perguntar a cada momento: “Quem é que? Quem é que dentro de mim ficou com raiva? Quem é que dentro de mim se impacientou?...
- O Zazen E A Vacuidade
Pergunta – O zazen, de que maneira ele instrumentalizaria esse caminho? Monge Genshô – Quando você senta em zazen, já está fazendo mais do que os preceitos, você está criando uma mente ampliada, uma consciência ampliada, você senta...
- O Sofrimento é Um Atalho
Não podemos minimizar o efeito de uma boa meditação de quarenta minutos, que é tempo que um praticante mais maduro deve fazer. Então essa prática para a vida diária vai mudando essas questões do que alcançar. Sentir que não alcançou nada também...
- Zazen E O Eu
"Voltemos ao nosso tema do eu. Como é que nós treinamos para fazer com que o nosso eu enfraqueça. Como é isso? Primeiro nós sentamos em zazen. Por que sentar em zazen funciona para diminuir a noção de um eu? Porque se você senta e não cogita...
- Sentar Só
O que devemos fazer quando divulgamos um local e horário e ninguém vem sentar conosco? Devemos sentar sozinhos, isto é muito importante, só a força da persistência em sentar nos dará condições de começar um grupo de meditantes e praticantes...