Budismo
Como foi meu retiro - 1
"Os dias que passei no retiro da casa das pedras em 2008 eu NUNCA vou esquecer. nao so minha mente, meu corpo, minha alma, todo o meu ser se lembra dos meus dias, mas nao eh uma memoria do tipo "eu fiz isso, eu fiz aquilo" como um diario. Nem sei explicar... foi algo unico na minha vida. Eu confesso q em alguns momentos eu queria viver naqueles dias p/ sempre!! sabe como? Viver daquele jeito... naquela epoca talvez.. nao sei..
E mesmo q eu nao possa voltar a fazer o seshin novamente, como eu queria esse ano por exemplo, eu SEI q vivenciei em minha vida momentos unicos... eu sei o q eh ter paz. Eu nao sei se foram segundos, minutos mas eu senti um paz profunda! unica! q eu NUNCA vou esquecer. inclusive vou m lembrar de que eh algo possivel! E eh um pouco o q eu sinto qdo simplesmente respiro e esqueco de tantas coisas q m preocupam... Eu penso nisso agora, respiro e sorrio. Sei que eh possivel e o melhor q isso eu jah vivi essa paz.
Espero poder encontrar "meu caminho" e fazer desses poucos segundos... mais e mais... sei q preciso praticar... mas so de m lembrar eu jah sou imensamente grata.
Quando eu soube desse seshin eu fiquei mto feliz! me lembrei d como foi importante p/ mim ter participado... de que valeu a pena cada dorzinha nas costas q eu senti! hehehehe... faria literalmente tudo d novo. Mas mesmo q eu fosse novamente, nao seria mais a mesma coisa... E isso tambem eh magnifico. Realmente saber q cada momento eh unico, torna o q era especial ainda mais!"
Trecho de mensagem, sem edição, de uma participante de sesshin.
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Retiro Fechado De 2 Dias - Diário De Meditação
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Sati, O Esforço
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Depoimento
Querida sangha, Queria compartilhar com todos o depoimento bonito de uma querida amiga que começa a praticar o zen. _/\_ (enviado por Michel Seikan) Hoje comecei minha prática no Centro Zen Budista. Primeira vez que faço meditação 40 minutos seguidos....
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P:Chego em casa com a cabeça a mil todos os dias e quando vou tentar me sentar, parece que alguma coisa me expulsa, não consigo me concentrar, não consigo acalmar minha mente. Acho que isso é simples questão de inércia, minha mente está muito...
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