Yoga para o zen
Budismo

Yoga para o zen




Exercícios baseados na yoga podem ser úteis para auxiliar na prática do zen. Ajudam a obter uma postura melhor e aliviam dores musculares provenientes da imobilidade. Yoko San, membro da Sangha de Florianópolis, ensina esta técnica para os amigos regularmente. Na foto praticantes zen de Florianópolis fazem esta atividade num intervalo de retiro com o auxílio desse instrutor.



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- Zazenkai Durante O Feriado De Carnaval Em Florianópolis
(clique na imagem para ampliar) A Comunidade Zen Budista de Florianópolis gostaria de convidá-los a participar neste feriado de carnaval, nos dias 13, 14, 15 e 16/02, do nosso retiro de 1 dia (Zazenkai) que será realizado na sede de sua comunidade...

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Há alguns anos Yôkô San (64 anos) se dedica à prática do zen. Foi o iniciador dos exercícios de zen yoga para melhorar a postura e a habilidade de sentar corretamente. Manifestando o interesse de vir a ser ordenado um monge noviço, foi aceito,...

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Hoje estarei novamente praticando(18h-19h15) alguns exercicios do YogaZazen. Todos(interessados em praticar ou conhecer este tipo de prática gratuita) alem de convidados sao benvindos. Para aqueles que ainda nao conhecem: sao asanas e movimentos do...

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Os irmãos Gevieski, Flávio e Felipe, começaram um novo trabalho ligando zen budismo e yoga. Como educadores que são, estes jovens professores de educação física e praticantes da Comunidade Zen Budista de Florianópolis podem ajudar muitos seres...

- Yoga E Zen Para Amputados
Em anexo fotos da oficina de yoga do II Encontro Nacional de Amputados, que ocorreu em Ponta das Canas no hotel Canto da Ilha no sábado último. Segundo Patanjali, yoga é a cessação dos turbilhões mentais. Yoga não é para o corpo, é para a...



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