Budismo

Yoga para zazen em Florianópolis

Hoje estarei novamente praticando(18h-19h15) alguns exercicios do YogaZazen. Todos(interessados em praticar ou conhecer este tipo de prática gratuita) alem de convidados sao benvindos.

Para aqueles que ainda nao conhecem: sao asanas e movimentos do Yoga que visam nos ajudar na postura corpoMente do Zazen.

Qualquer duvida é só me contactar.
(Local: Comunidade Zen Budista de Florianópolis www.chalegre.com.br/zendo )

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